Aroha Vitamin B Complex 90 kapslí

Vitamin B Complex - ultimativní denní dávka: Vitamin B Complex poskytuje všechny vitaminy B v doporučené denní dávce v jediné kapsli. Přirozeně získáváme béčka z jídla, nebo je náš mikrobiom tvoří ve střevech. Narušení mikrobiomu ale může ovlivňovat schopnost těla vitaminy B vytvářet i vstřebávat. Vitaminy B mají každý své specifické funkce, ale obecně pomáhají tělu produkovat energii a kromě vitaminu B12 se v těle neukládají a musí se tedy pravidelně doplňovat.

Aroha Vitamin B Complex v bodech:

• Únava a vyčerpání - Zbavit se únavy a vyčerpání můžete díky pravidelnému doplňování vitaminů B.
• Psychika - Vitaminy B přispívají k udržení normální psychické činnosti v těle.
• Energie - Vitaminy B přispívají k energetickému metabolismu v těle.

Proč jsou vitaminy B tak důležité: Vitaminy skupiny B jsou kromě podpory tvorby energie, psychické činnosti, imunity či snížení míry únavy, také klíčové pro zdravý a regenerativní spánek. Obdobně jako u vitaminu D nemusí zdravý člověk doplňovat vitaminy skupiny B, protože zdravé střevní bakterie přirozeně produkují kompletní sadu těchto vitamínů. Zdraví lidé mají čtyři velmi specifické typy střevních bakterií, které mají velmi specifické požadavky. Tyto bakterie společně vytvářejí celkem 8 chemických látek - vitaminů B. Pokud máte tyto čtyři specifické typy střevních bakterií, získáváte všech béček a díky tomu si užíváte optimální zdraví – od trávení až po spánek. Aby tyto specifické zdravé bakterie prosperovaly, potřebují také vitamin D. To znamená, že pokud máte nízkou hladinu vitaminu D, zdravé bakterie nemohou přežít. Tímto způsobem nízká hladina vitamínu D narušuje zdraví našich střev, tvorbu energie, ale také náš spánek. Ačkoli mnoho vitaminů skupiny B získalo popularitu díky svým individuálním funkcím – například „B1 může snižovat stres,“ „B6 může zlepšovat náladu“ nebo „B12 může zvyšovat energii“ – je důležité pochopit, že zdraví lidé, kteří dobře spí, mají vyváženou sadu všech 8 vitaminů skupiny B, které jim dodávají jejich zdravé bakterie. To je přesně důvod, proč jsme vytvořili Vitamin B Complex, který obsahuje všechny obsahuje všechna béčka v denní dávce.

• THIAMIN (B1) - Thiamin ovlivňuje v tělo mnoho činností, hlavně nervovou soustavu, mozek, psychiku a srdce. Je důležitý pro tvorbu ATP, které přenáší energii mezi buňkami.
• RIBOFLAVIN (B2) - Riboflavin pomáhá tvořit červené krvinky a podporuje funkce v buňkách, které tvoří energii. Ovlivňuje přeměnu jídla na energii, růst a vývoj.
• NIACIN (B3) - Niacin je důležitá látka, která ovlivňuje funkce v celém těle - od mozku až po pokožku. Hlavní role B3 v těle je vytvářet v těle látku NAD - v posledních letech velmi oblíbenou látku ve světě anti ageingu.
• KYSELINA PANTOTEONOVÁ (B5) - Vitamin B5 hraje roli při tvorbě krevních buněk, při přeměně jídla na energii v těle a také v těle pomáhá vytvářet steroidní hormony a neurotransmitery.
• PYRIDOXIN (B6) - Vitamin B6, zejména jeho nejaktivnější forma pyridoxal-5-fosfát, hraje klíčovou roli ve více než 100 enzymatických procesech při trávení bílkovin, tvorbě červených krvinek a reguluje hormony.
• BIOTIN (B7) - Biotin pochází z řeckého slova biotos, které znamená život. Pomáhá přeměňovat jídlo na energii, má vliv na pokožku, vlasy, oči, játra a nervový systém, a je naprosto klíčový pro růst embria během těhotenství.
• FOLÁT / KYSELINA LISTOVÁ (B9) - B9 hraje roli při dělení buněk, krvetvorbě a při tvorbě DNA. Má vliv na syntézu aminokyselin a metabolismus. Také přispívá k růstu zárodečných tkání v těhotenství. Jeho nedostatek u těhotných žen je spojený s vrozenými vadami u dětí.
• KOBALAMIN (B12) - Vitamin B12 je jediný z béček, který je esenciální - tělo si ho neumí samo vyrobit. Navíc při nedostatku vitaminu D3 v těle se B12 v těle rychle spotřebuje a může trvat i několik let, než se jeho hodnota dostane na optimální úroveň. Má vliv na tvorbu energie v těle, nervovou soustavu či imunitní systém.

V Aroha B Complexu je jen základní denní dávka. Při nedostatku je vhodnější Aroha Vitamin B12, který obsahuje výrazně vyšší dávku. Vitaminy B v přírodě: Přirozeně najdete vitaminy B v mléce, sýrech, vejcích, v mase, játrech či ledvinkách. Dále také v rybách a mořských plodech, listové zelenině jako špenát, v avokádech, bramborách apod. Béčka se vytváří ve střevech pokud máme zdravý mikrobiom. Nemoci, trávicí obtíže, nedostatek vitaminu D3 a další mohou přirozenou tvorbu vitaminů B negativně ovlivnit.

Doporučené denní dávkování Aroha Vitamin B Complex:

• 1 kapsle denně, zapijte tekutinou

Upozornění: Skladujte v suchu, chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

Související odkazy: Vitamíny a minerály, Multivitamíny, Minerály a elektrolyty.