Expandér SPOKEY FISHI YOGA

Půlkruh na jógu značky Spokey. Půlkruh FISHI je skvělou podporou během jógy, pilates, strečinku či koordinačních a balančních cvičeních. Jeho tvar usnadňuje protahování zvýšením pružnosti těla a udržování požadované pozice. Během cvičení musíte správně balancovat tělem, takže zapojujete více svalů, trénujete svou obratnost a koordinaci. Jeho strukturovaný povrch s výstupky pomáhá uvolňovat napětí ve svalech a tišit bolest. Tato pomůcka na jógu je super pomocníkem pro začátečníky. Pomáhá udržovat správnou polohu, zvláště pokud je vyžadována větší flexibilita, než kterou právě disponujete. Zvyšuje tak komfort cvičení. Dá se také využít ik zpestření domácího tréninku při koordinačních cvičeních. Používání půlkruhu Spokey FISHI během cvičení zvyšuje Vaši tělesnou zdatnost, flexibilitu, rozsah pohybů a kontrolu nad vlastním tělem. Zlepšuje pružnost svalů. Lze jej využít ik uvolnění napětí v rukou nebo k uvolnění hrudníku či beder. Používáním půlkruhu při cvičení si zlepšíte celkovou fyzickou kondici. Je doporučen pro lidi, kteří mají sedavé zaměstnání, protože cvičení s půlkruhem dokonale uvolňuje páteř. Detaily produktu: půlkruh na jógu, pilates, strečink a různá balanční cvičení strukturovaný povrch s výstupky uvolňuje napětí a tiší bolest trénuje obratnost a koordinaci zlepšuje pružnost svalů zvyšuje komfort cvičení ik uvolnění napětí v rukou nebo k uvolnění hrudníku či beder zlepšete si celkovou fyzickou kondici uvolňuje páteř super pomůcka pro začátečníky vhodný i pro domácí použití

Související odkazy: Fitness pomůcky, Odporové gumy a expandery, Podložky a žinenky.