ONE Fitness OHA02 je hula hop obruč s nastavitelnou délkou, masážními ploškami, a rotujícím závažím.
Jak funguje skládací obruč se závažím
Funkce obruče ONE Fitness OHA02 je velice jednoduchá. Konstrukce se skládá z 24 stejných dílů které se do sebe skládají. Aby šla obruč uzavřít, tak je potřeba použít nejméně 14 kusů, které následně vytvoří kruh o vnitřním průměru 20 centimetrů, pokud spojíte všech 24 kusů, pak bude vnitřní průměr 39 centimetrů. Model OHA02 je vhodný pro obvod pasu od 60-ti do 118-ti centimetrů. Jednotlivé díly v sobě skrývají kolejnici, do které se před uzavřením zasune kotva, která je osazena čtyřmi kuličkovými ložisky. Ke kotvě je, pomocí délkově nastavitelného provázku, připojeno závaží o hmotnosti 300 gramů. Provázek lze nastavit na délku 20 až 30 centimetrů, změnou délky provázku se nastavuje výsledná odstředivá síla závaží - čím delší provázek, tím "těžší" bude závaží.
Příprava k tréninku
Délka obruče se nastaví podle obvodu pasu tak, aby byla dostatečně volná, ale zároveň aby nepadala přes boky. Obruč se kolem pasu uzavře a závaží se následně "vrhne" směrem, do kterého budeme kroutit boky a začneme trénink. Obruč OHA02 je z vnitřní strany opatřena masážními ploškami, které příjemně masírují oblast pasu. Intensitu tréninku ovlivňuje rychlost, jakou kroutíme boky.
Spalování kalorií a posílení středu těla
Pravidelné používání ONE Fitness OHA02 dokáže zeštíhlit břicho a pas, kroucení boky redukuje tukové tkáně stehen a hýždí. Rytmický pohyb zapojuje do tréninku hluboké břišní svaly a svaly pánevního dna. Intensivní tréning urychluje metabolismus a během krátkého času spálíte ohromné množství kalorií – u klasického hula hoop to je až 200 kcal za 30 minut, se závažím je počet ještě vyšší.
Neoprenový, zeštíhlující pás v balení
Součástí sady je neoprenový, zeštíhlující pás ONE Fitness BR160, který ještě více podpoří efekt hubnutí během tréninku s OHA02. BR160 zároveň můžete nosit i během každodenních aktivit anebo v práci. Mohou jej používat muži i ženy.
Funkce BR160
Díky elastickému neoprenu a zapínání na suchý zip se pás dokonale přizpůsobí tělu, přilne k oblasti pasu, a tak omezí ochlazování pokožky, zvýšením teploty pod pásem se pokožka začne potit a tím se začnou narušovat tukové buňky.
Parametry OHA02:
- Materiál: PVC, ABS, guma, polyester, ocel
- Počet dílů obruče: 24
- Vnitřní průměr obruče: 20 - 39 cm
- Vnější průměr obruče: 25 - 43 cm
- Pro obvod pasu: 60 - 118 cm
- Hmotnost závaží: 300 g
- Délka provázku závaží: 20 - 30 cm
- Celková hmotnost: 730 g
Parametry BR160:
- Materiál: 80% neopren, 20% nylon
- Šířka: 19 cm
- Rozměr: universální
- Pro muže i ženy
- Upravuje proudění krve
- Podporuje spalování kalorií
- Lze jej nosit během tréninku i během každodenních činností
- Zapínání na suchý zip
- Pružný materiál se přizpůsobí tvaru postavy
Další informace:
- Není určeno pro komerční použití
- Záruka 24 měsíců
