Tmavě modrý gymnastický míč o průměru 75 cm s protiskluzovým povrchem a systémem Anti-Burst pro bezpečný a efektivní trénink i aktivní sezení. Gymnastický míč FITBALL představuje všestrannou pomůcku vhodnou pro posilování, strečink a stabilizační cvičení doma i ve fitness centru. Jeho
protiskluzový povrch zajišťuje bezpečnou kontrolu pohybu během cvičení, zatímco
systém Anti-Burst přispívá k bezpečnosti tím, že při propíchnutí míč pomalu vypouští vzduch, čímž minimalizuje riziko náhlého pádu. Míč má
průměr 75 cm a je určený pro osoby s výškou přibližně 175-185 cm, což umožňuje správné držení těla a efektivní provádění cviků. Součástí balení je
praktická ruční pumpička, která usnadňuje nafukování kdykoliv a kdekoliv.
Tento gymnastický míč podporuje
komplexní trénink zaměřený na posílení středu těla (core), zlepšení flexibility a mobility, stejně jako na rozvoj rovnováhy. Díky aktivnímu sezení na míči přirozeně zapojujete svaly, které udržují správné držení těla a podporují zdravou páteř. Protiskluzová textura povrchu zvyšuje stabilitu a přilnavost k tělu i podlaze, což pomáhá udržet kontrolu nad pohybem i při náročnějších cvičeních.
Vyroben z odolného a elastického PVC materiálu, míč si dlouhodobě zachovává svůj tvar a pružnost. Jeho konstrukce umožňuje bezpečné používání uživateli s hmotností až do 120 kg. Lehká váha a přenosnost míče spolu s pumpičkou v balení usnadňují manipulaci a umožňují využití jak v domácím prostředí, tak i na cestách či ve fitness centru.
Správný výběr velikosti je zásadní pro efektivitu cvičení a pohodlí. Míč FITBALL je dostupný ve třech velikostech: 55 cm pro výšku 150-165 cm, 65 cm pro 165-175 cm a 75 cm pro 175-185 cm. Při sezení by měl být úhel mezi stehny a lýtky, stejně jako mezi trupem a stehny, alespoň 90 stupňů, což podporuje ergonomii a správné držení těla.
Parametry:
•
Materiál: PVC
•
Systém: Anti-Burst (pomalu vypouští vzduch při propíchnutí)
•
Průměr: 75 cm
•
Povrch: protiskluzový
•
Hmotnost: 980 g
•
V sadě: praktická ruční pumpička
Pro koho je míč vhodný?
• doporučeno pro funkční trénink, strečink, fitness a jógu
• vhodné pro začátečníky i pokročilé
• optimální výška uživatele 175-185 cm
• maximální nosnost 120 kg
Informace pro velkoodběratele:
• balení obsahuje 10 kusů v kartonu
• možný prodej po jednom kuse
Pokud byl míč skladován v nízkých teplotách, doporučuje se nechat ho 2 hodiny při pokojové teplotě před nafouknutím. Pro dosažení optimální pružnosti a správné velikosti míč nafoukněte pomalu o 10 % nad stanovený průměr (cca 82,5 cm) a následně přebytečný vzduch vypusťte zpět na 75 cm.
Při používání dbejte na bezpečnost: před cvičením zkontrolujte, zda není míč poškozený, a nepoužívejte ho, pokud je mechanicky poškozen. Cvičte na čistém, suchém a nekluzkém povrchu, odstraňte ostré předměty z okolí. Uchovávejte mimo dosah dětí a zvířat bez dozoru dospělé osoby. Pokud během cvičení pocítíte nevolnost, závrať, ostrou bolest nebo dušnost, ihned přerušte aktivitu a vyhledejte lékařskou pomoc. Povrch míče čistěte vlhkým hadříkem s jemným mýdlem, vyhněte se agresivním čisticím prostředkům, které by mohly poškodit materiál. Skladujte na suchém místě mimo přímé sluneční záření, ostré předměty a extrémní teploty.
Produkt je v souladu s nařízením EU 2023/988 o obecné bezpečnosti výrobků (GPSR) a je určen pouze pro rekreační a kondiční cvičení.
Tento gymnastický míč je praktickou pomůckou pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou stabilitu, flexibilitu a sílu středu těla. Díky svým vlastnostem a bezpečnostním prvkům je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé uživatele. Vyzkoušejte ho a obohaťte svůj trénink o efektivní a zábavný prvek.
Související odkazy: Fitmíče a overbally, Spokey, Fitness pomůcky.